أسماء خست 50 كيلو بدون عمليات.. شوفوا عملت كده ازاي ؟ مع مني الشاذلي

  • تم نشره في 4 أشهر قبل

    Mona ElshazlyMona Elshazly

    المدة الزمنية: 14:27

    أسماء خست 50 كيلو بدون عمليات.. شوفوا عملت كده ازاي ؟ مع مني الشاذلي
    جزء من حلقة أبطال التخسيس يروون فيها حكايات التحدي " التخن مش عيب و التخسيس مش عقوبة" في معكم مني الشاذلي
    شاهد الحلقة الكاملة على watch it : watchit.com
    لمشاهدة المزيد من حلقات البرنامج: bit.ly/Mona-ELShazly
    اشترك في القناة الرسمية: bit.ly/MonaElShazly
    معكم منى الشاذلي هو برنامج حواري اجتماعي تقدمه المذيعة المصرية الكبيرة منى الشاذلي على قناة سي بي سي الفضائية، بالإضافة لإستضافة المشاهير والمتميزين في شتى المجالات المختلفة.
    يعرض البرنامج على قناة cbc أيام الأربعاء, الخميس والجمعة الساعة التاسعة مساء وحتى الساعة الحادية عشر.
    :تابعونا على
    ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    Website: www.monaelshazly.com
    Facebook | Ma3komMona
    Twitter | Ma3komMona
    Instagram | ma3kommonaelshazly

سلسبيل الجنان
سلسبيل الجنان

يلي شايف معي انو اسماء متواضعة وكيوت يدوس لايك👍🏻

16 ساعات قبل
Ehab Diab
Ehab Diab

،

أيام قبل
N Ch
N Ch

انا في شهدين نزلت ٣٠ كغ في الماضي كنت ٩٨ وأصبح وزني ٦٨ والحمدلله مافي عندي لا وجع ولا أي أعراض جانبية سيئة مع العلم بأن عمري فوق الخمسين سنه وانا جدة عندي أحفاد ولا حدا يصدق بأنني جدة وعندي احفاد لأن شكلي الخارجي بيعطيني عمر وكأنني مابين ٣٥ سنة إلى أربعين سنة ، والريجيم كنت بعتمد فيه على أكل الخضراوات اعملهم سلطة على شوية زيت زيتون وحامض وأجيب خبز (عيش) على قد كف اليد حمصها بالفرن لحتى تصبح مقرمشة وأكسرها قوق السلطة وكانت وجبة واحدة في اليوم وعلى مدار اليوم كنت بشرب قهوة أو شاي أو نسكافيه وكمان قطعة واحدة فقط من الفواكه ونزلت ٣٠ كغ

أيام قبل
محمود فضل
محمود فضل

بس المده طويله مره 😛😛في فرق كتير

2 أيام قبل
الحمد الله على كل حال
الحمد الله على كل حال

ادعولي اني اخس بالله عليكم،

2 أيام قبل
مجنونه بس حنونه
مجنونه بس حنونه

https://youtu.be/qAGQ-NtfN7M

2 أيام قبل
هدفي السلام الداخلي فرنؤن
هدفي السلام الداخلي فرنؤن

دمها حلو

2 أيام قبل
Amira atef
Amira atef

انا عندي ١٣ سنه وزني ٧٠ كيلو وحلمي ٥٥ كيلو وهبداء من بكره باذن الله برجيم الخمس اسابيع لرضوي وهرجعلكم بعد اسبوعين واقلكم النتيجه بس ونبي ادعولي اخس

3 أيام قبل
athmane koulali
athmane koulali

مداتلنا ارادة قوية جدا و الله نستعرف بيها

3 أيام قبل
Ghada Khalaf
Ghada Khalaf

😍😍😍

3 أيام قبل
EGYPT STORE
EGYPT STORE

احلى فيديهوات فى قناتى والله https://youtu.be/c-YhZvKhVQE

3 أيام قبل
زايد الخير
زايد الخير

يوجد بالامارات

4 أيام قبل
عيد ابوسيف
عيد ابوسيف

دا انتي مفجوعه

4 أيام قبل
Ibthal Emara
Ibthal Emara

Giggles

4 أيام قبل
HAMADA KUWAIT
HAMADA KUWAIT

بصراحه بسم آلله ما شآء آلله انت عملت إنجاز برافو شابوو انت مثل القمر

6 أيام قبل
صفاء البدوي
صفاء البدوي

تبركه عليك عقبلي بغيت نضعاف دعيو معايا باش نضعاف

6 أيام قبل
معاذ بن سامح مهدى
معاذ بن سامح مهدى

زى القمر ماشاء الله وكمان تحس انها صغرت اوى ماشاء الله

6 أيام قبل
Hadeer Elsahloul
Hadeer Elsahloul

انا تقريبا ٥٢ كيلو وعنديي ١٤ سنه وجولي ١٥١ نفسي اخس ادعووووووولييييييي دعوه اربعين غريب مستجابه😭

6 أيام قبل
Mounira Titi
Mounira Titi

ماشاء الله زى العسل و مهضومة ،بالصحة عليك .

6 أيام قبل
أحلام سهلة التحقق كاميليا
أحلام سهلة التحقق كاميليا

المذيعة شكلها غيرانة

6 أيام قبل
Karin slime
Karin slime

ممكن تشتركوا في قناتي محتاجه دعمكم اللي هيشترك هرد الاشتراك 💛💛💛

6 أيام قبل
Karin slime
Karin slime

ممكن تشتركوا في قناتي محتاجه دعمكم اللي هيشترك هرد الاشتراك 💛💛💛

6 أيام قبل
Zinah Al-Ghezi
Zinah Al-Ghezi

كأنها انا في كل شيء ماعدا انني ام لأربعة أولاد. انا بدأت الحمية والرياضة منذ أواخر شهر ابريل ولحد الان نقصت ٧ كيلو والحمدلله، وان شاء الله سأستمر لأصل للوزن المثالي. انا اعرف الموضوع ممكن ياخذ سنة او اكثر لان جسمي لا يفقد وزن بسرعة والله كريم. ادعولي

7 أيام قبل
نونه نونه
نونه نونه

اني عمري 15 وزني ٦٦ فدواا ادعولي اضعف فدوهه 🥺🥺🥺🥺🥺❤️❤️❤️💜💜💜💜

8 أيام قبل
نونه نونه
نونه نونه

أنا عمري 14 او وزني ٦٧ك ادعولي فدوااا دعوه الغريب مستجابة 🥺🥺🖤🖤🖤🖤

8 أيام قبل
مجنوني بحلاتي
مجنوني بحلاتي

انا عمري 23 سنة وزني 58 😂 وزني بصل 59 وبرد بنزل ما بطلع اكثر 😂 لما اكون مذايك بوكل كثيييييير وعلى الفاضي 😂

8 أيام قبل
محمد محمد محمد محمد
محمد محمد محمد محمد

😊😊😅😅

8 أيام قبل
Amalia stars
Amalia stars

ارجوكم ادعولي اخس انا عمري 12 سنه ووزني 70 والله انا كتير بتعرض للتنمر ارجوكم ادعولي

9 أيام قبل
حنين محمد
حنين محمد

انا عمري 14وزني 85كيلو ادعولي اخس الدعوه من 40شخص مجابه

9 أيام قبل
زياد محمد
زياد محمد

شجعتيني كل مابكون جعانه بفتكرك انا وزني ٦٨ وطولي ١٥٤ ادعولي اوصل للوزن المثالي

9 أيام قبل
Menna sakr
Menna sakr

أنا عمري12ووزني40

9 أيام قبل
محمد صلاح
محمد صلاح

يا إلهي

10 أيام قبل
محمود محمد
محمود محمد

انا كنت 60ميلو وبقيت 35 عملت زي اسماء في شهر واحد

13 أيام قبل
Salma Kerbouche
Salma Kerbouche

كيف شو عملت

3 أيام قبل
fatima nina
fatima nina

انا خسيت 08 كيلو والله شيء واحد سكر انزعو سكر السكر هو العدو الوحيد للجسم

13 أيام قبل
وجدان
وجدان

هههههههههههه سخافه حطت سمنتها على قعدتها بلخليج وكثير بنات نحيفات وبيعملو جيم انتي اكلتي بيتك واكلتي بأرادتك ورفضتي طلوع والخروج وتنحفي ودايت ماله علاقه قعدتك بلخليج كتير ناس تخس وتنحف عادي والامل موجود بكل مكان والواحد يقدر ياكل بدل كبسه مليون معجنات ومعكرونه وكل حاجه وعلى فكرا انتم تاكلون محشي ورز وكشري وعندكم الاكل فيها كثير زيت وسمنه بطريقه مبالغه في طبخ فاشغله مش قصه اكل ومكان وماعرف ايش دى شي أراده تحصل لما حابه تخسي تستغني عن كل حاجه وتغيري عاداتك انتي عملتيها وتركتي كل شي وانتي بنفسك قلتي تاكلي بيتزا لحالك 🙂 واكبر دليل انك خسيتي تركتيها لما صار مقاسك مع رجال علاقه قعدتك بلخليج سبب سمنتك 😅 دي اكتر حاجه غبيه سمعتها بتقدري تعملي رياضه وتطلعي بلخليج عندهم حدايق كبيره في كل حي والجيم وبتقدري تاكلي قليل وبتمسكي نفسك عادي دي شغله انتي الي عملتيها لكن سؤال الان المصريين الي عايشين في مصر ومليانيين .؟ وماطلعو الخليج ياكلو ايييييش😂 كبسه كمان

14 أيام قبل
Latefah -Aldosari
Latefah -Aldosari

2:16 مصر بالصيف ما تنطاق من الحر omg

16 أيام قبل
الله أعظم
الله أعظم

أنا عندي 15 و80 كيلو ادعولي نفسي أخس قوي

17 أيام قبل
مملكة التعلم
مملكة التعلم

اتحداك لمن تابع قناة ( مملكة التعلم) راح تتغير حياتك للاحسن

17 أيام قبل
maze n
maze n

ماشالله جميله جدااااا

18 أيام قبل
lidya lidya
lidya lidya

ربي يخليلك اختك🌸💗🌸

18 أيام قبل
بوده العالمى
بوده العالمى

https://youtu.be/ciCV9it1YTE

19 أيام قبل
اصلن حلو التغير
اصلن حلو التغير

عفيه عليه عده اراده برافو

19 أيام قبل
Biba Bn
Biba Bn

ماشاء الله مصرية حقيقية جمال و حياء. ودراسة. هادا هوا مواطن المصري الحقيقة مش رقصات وبلطجية. وغباء ...... يارب ترجع مصر مثلا ما كانت ام الدنيا وبلاد العلم والحضارة .....اختكم من الجزائر

19 أيام قبل
Angry Wolf
Angry Wolf

انا دا الفيديو حفزني كان وزني 93 بعد اصرار صار 75 ولسا مكملة ل60 كيلوا انشاله

20 أيام قبل
Angry Wolf
Angry Wolf

لا ماصارلي

18 أيام قبل
Suso Al
Suso Al

@Angry Wolf بالتوفيق يارب بس كنت هسألك لمن اتبعتي ريجيم الماء ماصار لك ريحه النفس كريهه عشان المعده فاضيه دا اكتر شي مخوفني

18 أيام قبل
Angry Wolf
Angry Wolf

فلاول عملت صيام الماء لمدة 10 ايام نحفت من 93 الى 80 وكنت حكمل لاكن بما ان سني صغير ما قدرت اكملوا لانوا يوم من الايام كنت فلمنزل وفجأة راسي وجعني و دخت حتى اتت امي تقولي وقفي دا الرجيم ونقصت 5 كيلوا فقط باعمال البيت و لسا بواصل الى 60 كيلوا لما يخلص رمضان انشاله

19 أيام قبل
Suso Al
Suso Al

عملتي ايه

19 أيام قبل
Ali Alkahlani
Ali Alkahlani

ععام

20 أيام قبل
wassila ta
wassila ta

الله يفرحكم و يسعدكم، ادعو لي بشفاء العاجل انشاء الله. اختكم من الجزائر.

20 أيام قبل
Lily
Lily

صوتها ناعم وطريقة كلامها حلوة مرا 😍😩

20 أيام قبل
Rashed Doctor
Rashed Doctor

عيب ان تقولي الخليج كبسة ومندي وأنتي على التلفزيون / احلى أماكن للرياضة وافخم نوادي رياضية وبنى تحتية في الخليج / المشكلة فيكي وحبك للأكل بشراهه وليس في الخليج،،، اذكري الخير بالخير ومن لا يشكر الناس لا يشكر الله سبحانه.

20 أيام قبل
فوفو فوفو
فوفو فوفو

ممكن تشتركوا في قناتي اجبرَوا خاطري مشان الله

20 أيام قبل
مصطفى المصطفى
مصطفى المصطفى

اني اذا اريد أضعف يزيد وزني ام اذا ما مهتم اضعف

21 أيام قبل
qwe Rty
qwe Rty

انا وزنى ٧٥

21 أيام قبل
Anoud sary
Anoud sary

ياحلو وجها برافووووا

21 أيام قبل
Esraa Hassan
Esraa Hassan

انا ٨٩وهبتدي من بكره انشاء الله

21 أيام قبل
Reham mm
Reham mm

انا كان وزني ١٠٩ هلئ صار ٧٦ ادعولي انزل ١٠ كيلو ربنا يسعدكم

21 أيام قبل
KAOUTAR OUACHA
KAOUTAR OUACHA

ممكن الريجيم اللي عملتيه شكرا

19 أيام قبل
MaJiD AG 2020
MaJiD AG 2020

كان تخين اوي هههههههههه

21 أيام قبل
Méŗø AŁ
Méŗø AŁ

يا جماعه عايزه رجيم يخسس بسرعه ومجرب انا وزني 87 وطولي 159 بليز رد ضروري اخس 😢

21 أيام قبل
fati mansouri
fati mansouri

أنا منى من المغرب، دوري على صفحة عالفايسبوك إسمها لو نفسك تخص وامشي معاهم على النظام وابقي افتكرينى 👌

21 أيام قبل
لؤلؤة الكون
لؤلؤة الكون

ماشاء الله عليكي يا اسماء انا ٨٧ ونزلت ل ٨٤ برمضان بإراده كتير ضعيفه بس كان لازم انو انحف جعتيني انا حابه وصل ال٧٠ ومش صعب ابداً يارب كون اخدت منك درس كبير وحلو يارب اني أكمل ❤️❤️

22 أيام قبل
ibrahim Mohamed
ibrahim Mohamed

انا والله كان وزني 110كيلو ودلوقتي 71كيلو بدون عمليات ولا اي شي بث ادعولي انزل لي 65كيلو

22 أيام قبل
الفردوس الأعلى غايتنا اللهم ثبتنا
الفردوس الأعلى غايتنا اللهم ثبتنا

ماشاء الله كيف كان النزول ؟؟؟

21 أيام قبل
وصفاتك مع Hend
وصفاتك مع Hend

ادعموني باشتراك وهرده ⁦♥️⁩⁦♥️⁩

22 أيام قبل
Fatima Tebari
Fatima Tebari

واخيرا وبعد العد العكسي جاء الحل النهائي لعندها مشكل في الكرش أو السمنة الزائدة اوالكرش الأرداف مع شهادة الناس استعملوه المنتوجات الاتصال على الرقم خارج وداخل المغرب 34698540944خاص بالاوتساب WhatsApp

22 أيام قبل
jojo audi
jojo audi

https://youtu.be/-W12VnR6QaAلمشاهدة احدث الفيديوهات ومتابعة كل جديد

22 أيام قبل
Sasuke Uchiha
Sasuke Uchiha

لو جعتوا اشربوا مويه كثير

22 أيام قبل
reda Elaref
reda Elaref

سنه وثلاث شهور كتير جدا علي ٥٠ كليو انا بفضل الله خسيت ٢٥ كيلو في ٣ شهور

22 أيام قبل
ساره احمد
ساره احمد

ازاي لو سمحت ضرورى قليلي الطريقه

20 أيام قبل
sara Elijah
sara Elijah

قوية إرادة ماشاء الله عليها

22 أيام قبل
Health is richness
Health is richness

+905372524095 اخواني: هوي اهم شي الارادة والمتابعة على هذا الشيء ، يعني اجعلوه روتين حياة بهذه الطريقة الصعب يبقى سهل يوجد مكملات طبيعية ذو خصائص طبية فعالة جدا باذن الله للتنحيف، لا يوجد فيها مواد كماوية ، لمن اراد الاستفسار رح اضع رقمي .

23 أيام قبل
Mohamd Hashem
Mohamd Hashem

المذيعة كتير جدية

24 أيام قبل
Ebtesam Ali abdelmnam
Ebtesam Ali abdelmnam

اللي عايز يخس يجرب رجيم حلا

24 أيام قبل
احمد عمرو
احمد عمرو

يارب اخس انا وأبنى وكل من قال أمين يارب العالمين ولكم مثل هذا دعوه الغريب مستجابة

24 أيام قبل
Samah# #
Samah# #

ي جماعة في قناة اسمها علي قد الايد مع سارة القناه دي ناجحة وجميلة ووصافتها حلو جدا بس للاسف فيها 293 مشترك بس معاكوا واشتراكتكوا هتبقا ان شاء الله 2 الف وانا جربت كل وصفتها طلعت كلها ناجحة وتحفة القناه دي محتواها الطبخ ادخلو اشتركوا فيها واعملوا لايك💜💜✨

26 أيام قبل
جرح. الفراك
جرح. الفراك

شنو المكونات ازالة

26 أيام قبل
جرح. الفراك
جرح. الفراك

والله چذب

26 أيام قبل
Nwaarah M.N
Nwaarah M.N

صح امبين عملية بس انا بحب الشو والشهرة شوفوا الأجانب وشوفوا العرب نص في نصب مثلا شوفوا سونام كابور تعبت من الدايت والرياضة كانت فوق ال ١٠٠ ووصلت بالستين وشوية بس زنودها كبار لكن امبين دايت وشغل كم سنه👍🏻

17 أيام قبل
احمد عبد المعبود غزه
احمد عبد المعبود غزه

وانا وزنى 80😔وعمرى 17سنه😔😔

27 أيام قبل
Yaz Moh
Yaz Moh

جماااااالك

28 أيام قبل
sarah khateeb
sarah khateeb

خالي ضعف (خس) ستين كيلو في خلال سنة واحده بالزبط اسمه رضوان طويل الي مش مسدق يفحص عالفيس

28 أيام قبل
park Habiba
park Habiba

٧٠كجم و طولي ١٦٥ ادعولي لل٥٠كجم🌝💔

28 أيام قبل
Ahmed Riad
Ahmed Riad

مش محتاجه تنزلي لل ٥٠ وزنك حلو مع طولك ممكن تنزلى ٥ كيلو بس

27 أيام قبل
zainab 7
zainab 7

برافو👏... افضل نظام لتنزيل الوزن هوه تقليل الكميات وتقليل السكريات اكثر وطبعا الاكثار من الاكل الصحي (الاكل البيتي) خلي يوم فري حتى الجسم ينصدم ويزيد معدل الحرق... طبعا هالنظام بطيء بس افضل حل لان تذكرو كلما نقص الوزن بسرعة كلما كان غير صحي وله اثار جانبية غير مرضية

29 أيام قبل
zainab 7
zainab 7

@محمد محمد اي يوم تختاره من كل اسبوع بس يوم واحد بس ماتبالغ بالاكل بشكل كبير لا هوه عبارة عن انو تغير نظام الاكل عن باقي الايام بالوقت والنوع واكل حلويات بس بدون مبالغة

2 أيام قبل
محمد محمد
محمد محمد

ممكن اعرف اليوم الفري ده كل قد ايه بعد اذنك

3 أيام قبل
Abdelrazik Abdeltef
Abdelrazik Abdeltef

zainab 7

21 أيام قبل
S b a Sara
S b a Sara

ماشاء الله

29 أيام قبل
Ahmed Ragab
Ahmed Ragab

القناة بتاعتي بسه جديده دعم عشان استمر هتلاقي عليها تلاوات قران لقراء زمان وناس موهوبة

29 أيام قبل
Aya Khaled
Aya Khaled

وزني 64 بدي اصير 58 بعد اسبوع بقوللكم النتيحة حطولي لايك

29 أيام قبل
Soly IBRAHIM
Soly IBRAHIM

عملتي اي؟ عشان اعمل زيك

4 أيام قبل
Amn Bhl
Amn Bhl

اوووه انا ايضا نفس الوزن لكن هدفي 57 انتظر نهاية رمضان ان شاء الله وابدا في الرجيم والرياضة باذن الله قوليلي نتيجتك حتى تدعميني😢😰

19 أيام قبل
قناه سلام الدعوية
قناه سلام الدعوية

غلط... لو حابة تنقصي 6 كيلو اخسريها في اسبوعين أحسن عشان جسمك ما يتأثر سلبا

28 أيام قبل
عشق البر
عشق البر

🐸🐸

28 أيام قبل
الفرعونية المصرية
الفرعونية المصرية

ممكن تدعولى عشان اخس

29 أيام قبل

التالى

مسلسل مشوار عمري 2 - زي الوان

0:31

مسلسل مشوار عمري 2 - زي الوان

Zee Alwan Tv Channel

عدد المشاهدات 56 ألف

مقالب في بابا طوال اليوم

4:20

مقالب في بابا طوال اليوم

Iman Moshaya

عدد المشاهدات 1.8 مليون

محمود التركي - تدرون شقلي (حصرياً) | 2020 | (Mahmoud Al-Turky - Tadrun Shqali (Exclusive

4:06

محمود التركي - تدرون شقلي (حصرياً) | 2020 | (Mahmoud Al-Turky - Tadrun Shqali (Exclusive

Star Casablanca | نجوم الدار البيضاء

عدد المشاهدات 821 ألف

TXT (투모로우바이투게더) '동물원을 빠져나온 퓨마' Official MV

3:37

طريقة ذكية تفقدك وزنك الزائد دون أن تشعر بالجوع

10:52

طريقة ذكية تفقدك وزنك الزائد دون أن تشعر بالجوع

صباح الخير يا عرب

عدد المشاهدات 672 ألف

ازاي تزود سرعة الحرق في جسمك لو بتعمل دايت؟ | هي وبس

07:00

ازاى خسيت ٤٢ كيلو فى 3 شهور بس 😱 مع الصور لن تندم بالمشاهده

12:44

مسلسل قيامة عثمان الحلقة 24 كاملة مترجمة للعربية

2:45:23

Aitraaz | Best Scene | Akshay Kumar, Kareena Kapoor, Priyanka Chopra | Zee Bollywood

12:03

بالغصب حتضحك 😂! ( ميمز العرب)

16:39

بالغصب حتضحك 😂! ( ميمز العرب)

HANODY AWESOME !

عدد المشاهدات 474 ألف

رضوان انتقم من فتحي واخيراً خد حقه / مسلسل البرنس - محمد رمضان

5:45

رضوان انتقم من فتحي واخيراً خد حقه / مسلسل البرنس - محمد رمضان

Mohamed Ramadan I محمد رمضان

عدد المشاهدات 6 مليون